Psychoterapia Par w Krakowie
Razem możemy odbudować mosty, które wydawały się zerwane. Pomagamy parom odnaleźć wzajemne zrozumienie i stworzyć trwałe fundamenty dla wspólnej przyszłości.
Zazwyczaj nie chodzi o brak miłości.
Chodzi o to, że przestaliście się słyszeć.
Rozmowy coraz częściej kończą się kłótnią albo milczeniem. Te same konflikty wracają jak bumerang. Pojawia się poczucie samotności, niezrozumienia lub utraty bliskości. Być może próbujecie ratować relację od miesięcy, ale każda kolejna próba kończy się frustracją.
Jeżeli znajdujecie się w takim miejscu, psychoterapia par może pomóc Wam zatrzymać błędne koło wzajemnych pretensji i stworzyć przestrzeń do prawdziwego spotkania.
Jako zgrany duet psychoterapeutów pomagamy parom lepiej rozumieć siebie nawzajem, odbudowywać zaufanie po trudnych doświadczeniach oraz odnajdywać drogę do bardziej satysfakcjonującej relacji.
Jeśli faktycznie jako para czujecie, że ten opis choćby w minimalnym stopniu opisuje Waszą relację to zapraszamy do bardzo konkretnej i skutecznej pracy psychoterapeutycznej.
Pracujemy na żywo w Krakowie.
Zrozumienie, które
łączy
Terapia par to nie tylko rozwiązywanie konfliktów. To proces odkrywania wspólnych wartości i nauka nowej jakości komunikacji. W bezpiecznej, neutralnej atmosferze pomagam Wam przyjrzeć się wzorcom, które wpływają na Waszą codzienność.
Kiedy warto podjąć terapię pary?
Trudności w komunikacji
Częste kłótnie, brak porozumienia lub poczucie, że partner Was nie słyszy.
Kryzys zaufania
Zdrada lub inne wydarzenia, które naruszyły fundamenty relacji.
Oddalenie
Poczucie emocjonalnej pustki i „życia obok siebie”.
Zmiany życiowe
Narodziny dziecka, zmiana pracy czy żałoba wpływające na parę.
Chęć poprawy jakości relacji
Nawet w dobrych związkach pojawiają się momenty, w których warto popracować nad głębią więzi i lepszym zrozumieniem siebie nawzajem.
Jak wygląda proces terapii pary?
Trzy kroki do lepszego jutra dla Waszej relacji.
Konsultacja wstępna
Pierwsze spotkanie służy poznaniu Waszej historii, zidentyfikowaniu głównych wyzwań oraz ustaleniu celów, jakie chcecie osiągnąć.
Praca terapeutyczna
Regularne sesje, podczas których wspólnie analizujemy schematy, ćwiczymy nową komunikację i odbudowujemy bliskość.
Utrwalanie zmian
Ostatni etap to integracja wypracowanych narzędzi z codziennym życiem, aby zmiany były trwałe i dawały Wam satysfakcję.
Psychoterapeuci prowadzący
Anna Szlęzak
Jestet psychoterapeutą i terapeutą małżeństw i par. Ukończyła pięcioletni kurs całościowy z psychoterapii indywidualnej oraz terapii rodzin ze szczególnym uwzględnieniem problematyki okresu adolescencji. Kurs jest atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii i Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończyła również szkolenie z terapii małżeństw i par ze szczególnym uwzględnieniem podejścia systemowego certyfikowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Konrad Zych
Terapeuta pracujący w nurcie Terapii Skoncentrowanej Na Rozwiązaniach . Ukończył kurs całościowy psychoterapii „Psychoterapia indywidualna i terapia rodzin ze szczególnym uwzględnieniem problematyki okresu adolescencji” atestowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne w Krakowskiej Fundacji Rozwoju Psychoterapii im. Marii Orwid oraz Studium Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (st I + II) w Integri TSR. Należy do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR).
Zróbcie pierwszy krok już dzisiaj
Umówienie się na pierwszą konsultację to wyraz troski o Waszą wspólną przyszłość.
Czekam na Was w bezpiecznej przestrzeni gabinetu.